Assessoria Mensal de Ciclismo

Treinamento individualizado focado em ciclismo de estrada ou MTB. Inclui periodização de treinos estruturada no TrainingPeaks com análise de potência e feedback semanal para evolução real também feita pelo WKO (com gráficos e análise de cada parte do treino).

Ajustes podem ser diários de acordo a necessidade do atleta.

Musculação voltada para ciclismo inclusa na planilha.